Jóga

Ať už jsi začátečník či pokročilý, přijď na jedinečné lekce jógy. Znalost anatomie a fyziologie lidského těla využívá jóga v komplexním systému tělesného cvičení, které napomáhají ke snižování svalového tonu, zlepšení koordinaci, flexibility, uvolnění mysli, odbourání stresu a dosažení vyšší úrovně relaxace.

 

 

SNADNÁ REZERVACE

Přihlas se na konkrétní lekci přes svůj mobil či počítač za míň jak 30s a bez nutné registrace.

SPRAVUJ SI LEKCE

Vytvoř si účet a měj přehled o všech uplynulých i budoucích rezervacích na jednom místě.

JEDNODUCHÉ STORNO

Proveď bezplatné storno 3h před zahájením lekce skrze potvrzovací e-mail či vlastní účet.

 

LEKCE JSOU ZAMĚŘENY NA

 

 Uvolnění kyčlí a hýždí čímž se uklidní 2. čakra související se stresem a emocemi.

 Rotace trupu a s tím spojené protažení zádových svalů či prokrvení břišních orgánů.

 Uvolnění hrudníku a protažení zádových svalů, které souvisí se 4. čakrou.

 Posílení středu těla a nauku dechového cvičení.

 Uvolnění ramen a krční páteře, která souvisí s 5. čakrou. 

Ceník 

Ceny jsou uvedeny vč. DPH.

 Jednorázový stup    150 Kč
 Předplatné na 10 lekcí  140 Kč /cena za lekci
 Předplatné na 20 lekcí  130 Kč /cena za lekci
 Předplatné na 30 lekcí  120 Kč /cena za lekci
 Předplatné na 40 lekcí  110 Kč /cena za lekci
 Předplatné na 50 lekcí  100 Kč /cena za lekci

 

lekce jógy jsou momentálně uzavřeny

 

Budou opět otevřeny v průběhu září 2022. Děkujeme za pochopení.

Používáme soubory cookies

Soubory cookies využíváme k analýze návštěvnosti, zapamatování preferencí a zlepšování použitelnosti webu. Souhlas udělíte kliknutím na tlačítko "Souhlasím".

Nastavení Souhlasím

Souhlas můžete také odmítnout.