Jóga

pro veřejnost

SLUŽBA JE MOMENTÁLNĚ POZASTAVENA

 

Ať už jsi začátečník či pokročilý, přijď na jedinečné lekce jógy. Znalost anatomie a fyziologie lidského těla využívá jóga v komplexním systému tělesného cvičení, které napomáhají ke snižování svalového tonu, zlepšení koordinaci, flexibility, uvolnění mysli, odbourání stresu a dosažení vyšší úrovně relaxace.

 

 

SNADNÁ REZERVACE

Přihlas se na konkrétní lekci přes svůj mobil či počítač za míň jak 30s a bez nutné registrace.

SPRAVUJ SI LEKCE

Vytvoř si účet a měj přehled o všech uplynulých i budoucích rezervacích na jednom místě.

JEDNODUCHÉ STORNO

Proveď bezplatné storno 3h před zahájením lekce skrze potvrzovací e-mail či vlastní účet.

 

LEKCE JSOU ZAMĚŘENY NA

 Posílení středu těla a nauku dechového cvičení.

 Uvolnění ramen a krční páteře, která souvisí s 5. čakrou. 

 Uvolnění hrudníku a protažení zádových svalů, které souvisí se 4. čakrou.

 Uvolnění kyčlí a hýždí čímž se uklidní 2. čakra související se stresem a emocemi.

 Rotace trupu a s tím spojené protažení zádových svalů či prokrvení břišních orgánů.

 

 

VYTVOŘ SI REZERVACI

REZERVACE

 

Chceš potěšit své nejbližší? Daruj jim dárkový poukaz do PRO Sport Academy!  

DÁRKOVÝ POUKAZ 

Používáme soubory cookies

Soubory cookies využíváme k analýze návštěvnosti, zapamatování preferencí a zlepšování použitelnosti webu. Souhlas udělíte kliknutím na tlačítko "Souhlasím".

Nastavení Souhlasím

Souhlas můžete také odmítnout.